Como deve amamentar o bebé corretamente

Amamentar o bebé deverá ser o mais natural possível. Os elementos artificiais que usualmente são recomendados, na maioria dos casos, prejudicam o decurso natural da amamentação.

Para ter uma ideia, as bombas utilizadas durante o ingurgitamento podem desiquílibrar a produção de leite na sua adaptação oferta/procura; os mamilos de silicone estão associados a menor produção de leite e as chupetas e tetinas utilizadas precocemente estão na origem da “confusão de mamilos” (nipple confusion), uma confusão comum do bebé, por não saber distinguir a pega da chupeta e a pega no peito da mãe, sendo a pega correta a base essencial para uma amamentação bem sucedida.

Como deve amamentar o bebé

Prevenção do Ingurgitamento

Entre as 48 e as 72 horas após o parto, geralmente ocorre a descida do leite. Seria importante as mães estarem atentas ao consumo de líquidos e dosearem a sua ingestão (beberem menos líquidos entre o início do 3º e o 4º ou 5º dia após o parto).

É essencial que, ao sentir a subida de leite proceda aos seguintes passos:

  • colocação de sacos de água quente antes de cada mamada: utilize um saco de água quente ou algo similar (sacos de gel, garrafa com água quente) em períodos de meia hora, antes das mamadas, seguidos de massagens;
  • massagem: a massagem deverá ser feita pondo um pouco de óleo de amêndoas doces ou manteiga de cacau na ponta dos dedos, em pequenos círculos à volta do seio. Seguidamente, com os dedos em forma de pente, penteie em direção ao mamilo, em direção descendente, com movimentos suaves, de forma a desbloquear os canais de leite e a desfazer eventuais nódulos. (uma posição inclinada favorece este tipo de massagem).

A pega da mama

Uma pega eficaz é essencial para uma amamentação bem sucedida. A dor nos mamilos é um sinal de alerta de que a pega não está adequada, o que poderá causar desconforto à mãe e interferir na alimentação do bebé.

Se a dor persistir, por favor contacte, logo que possível, um dos nossos voluntários para poder orientá-la na correção da pega. (Esta orientação pode ser realizada com uma visita domiciliária).

Como ajudar o bebé a pegar na mama:

  • Tocar os lábios do bebé com o mamilo;
  • Direcionar o mamilo para o palato do bebé;
  • Esperar até que a boca esteja bem aberta;
  • Nessa altura trazer o bebé rapidamente à mama;
  • O nariz e o queixo do bebé ficam junto à mama;
  • A cabeça do bebé deve estar alinhada com o resto do corpo (para não ter a cabeça voltada para o lado para mamar)
  • Vê-se pouca aréola por baixo;
  • Puxar, com o dedo indicador, o queixo do bebé para baixo, fazendo com que a boca abra mais e o lábio inferior esteja virado para fora;
  • Pode-se ver e ouvir a deglutição.
  • Pega de aréola correcta para uma sucção eficiente

Como segurar a mama:

  • Primeiro, a mãe deve encontrar-se numa posição confortável.
  • A mão deve estar em forma de C – com os quatro dedos contra a parede do tórax debaixo da mama; com o indicador a apoiar a mama por baixo; o polegar coloca-o acima da zona superior da aréola.
  • Os dedos não devem estar próximos de mais do mamilo.
  • Posições para o aleitamento materno:

As melhores posições para amamentar

Horário e duração das mamadas

O bebé deve mamar em horário livre, a seu pedido. Quanto mais vezes o bebé mamar, maior será a produção de leite;

Como todos os bebés são diferentes, também a duração das mamadas pode diferir de bebé para bebé. A duração da mamada pode variar entre 4 e 30 minutos (quando o leite é maduro – após o 15º dia), mas a situação deve ser avaliada.

O bebé deve mamar tudo o que desejar de um lado, até deixar a mama espontaneamente, e após eructar (arrotar) deve oferecer-se a outra. O bebé poderá aceitar ou não. Muitos bebés ficam satisfeitos se mamarem só de um peito.

Só a partir dos 6 meses de vida do seu bebé é importante começar a introduzir outros alimentos. Enquanto a mãe amamentar (a OMS recomenda até o bebé atingir os 2 anos), o bebé não necessita de outro tipo de leite.

Fonte: http://www.sosamamentacao.org.pt

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