A mãe fica mais confiante de que conseguirá resolver os problemas que possam surgir durante o período da amamentação se estiver bem esclarecida.
Dúvidas sobre a amamentação
Durante a amamentação a mãe fica mais confiante de que conseguirá resolver a situação se:
- Tiver informação correta;
- Seguir as orientações dadas;
- Mantiver a calma;
- For paciente;
- For persistente.
Ingurgitamento (encaroçamento)
1 – Antes de amamentar ou fazer a extração de leite, estimular o reflexo de saída do leite da seguinte forma:
- Sempre que possível, é importante o bebé estar junto da mãe (contacto com a pele)
- Pensar no bebé
- Colocar água morna nas mamas (o uso de saco de água quente tem-se revelado bastante eficaz, ou tomar um duche morno nas mamas ou mergulhar a mama afetada numa taça com água quente e em simultâneo, fazer a massagem com movimentos circulares
- Massajar a mama levemente, com movimentos circulares não no mamilo (pode ser usado um creme gordo, óleo de amêndoas doces ou manteiga de cacau, para facilitar a massagem) e após a aplicação, pentear a mama com os dedos (ou pente de permanente) da base em direção ao mamilo;
- Massajar o pescoço e as costas (de cima para baixo, com os dois polegares ao longo da coluna em movimentos circulares) – pedir ajuda a alguém de confiança. Esta massagem ajuda a mãe a descontrair e estimula o reflexo de saída (ocitocina) do leite.
Se o bebé for capaz de mamar, deve ser alimentado frequentemente. Verificar a pega;
2 – Se o bebé não for capaz de mamar porque a mama está muito cheia/dura, o leite deve ser retirado manualmente ou com a bomba; Por vezes é apenas necessário retirar um pouco de leite até que a mama fique suficientemente macia para o bebé conseguir pegar.
Por sistema não deve retirar o leite após a mamada, só se ficar muito incomodada.
3 – Depois da mamada, pode-se colocar água fria ou gelo na mama, para ajudar a reduzir o edema (inchaço), durante 10/15 minutos.
4 – Se o ingurgitamento resultar da descida do leite, pode ajudar se a reduzir ligeiramente a ingestão de líquidos (só durante aproximadamente 2 dias).
Mamilos doridos / com fissuras
O que deve fazer para ajudar a resolver esta situação:
- Corrija a pega. Os mamilos doridos são, na generalidade, consequência directa de uma má pega;
- Antes de começar a dar de mamar deve ser estimulado o reflexo de saída do leite;
- No final da mamada espremer um pouco de leite e aplicar nos mamilos e aureolas;
- Deixar os mamilos ao ar/sol o máximo de tempo possível;
Apesar de normalmente não ser recomendado o uso de pomadas, por vezes, é necessário o uso de lanolina pura ou eventualmente outra pomada cicatrizante. Estes devem ser recomendados por pessoal especializado; - Se saír sangue dos mamilos, a mãe pode querer retirar o seu leite e dá-lo à colher ou com o copo até se sentir melhor.
- Bloqueio dos ductos e mastite
- Mamadas frequentes;
- Verificar a pega;
- Durante a mamada aplique um saco com água quente. Se possível, pedir a alguém para segurar o saco de água quente;
- Começar a mamada pela mama não afetada, mas logo que o reflexo de ocitocina de ative (imagine o leite a fluir), mude de imediato para a mama afetada;
- Massajar com a ponta de dois dedos no local do nódulo no sentido da saída do leite;
- Ao amamentar a mãe deve mudar as posições de maneira a que o leite possa ser igualmente bem drenado em todos os quadrantes da mama. Ajuda a inclinar o corpo para o lado oposto do nódulo.
- Se a amamentação for difícil, retirar o leite manualmente com frequência.
Quando o bebé se recusa a mamar
- Corrigir a pega;
- Manter o bebé próximo; Manter bastante contacto pele-a-pele, não apenas durante as mamadas;
- Dormir próximo do bebé;
- Oferecer a mama sempre que sinta o reflexo de ocitocina ativo ou quando o bebé esteja a querer mamar. Alterar as posições. Não forçar o bebé de encontro à mama. Não se deve balançar a mama;
- Tirar leite para a boca do bebé;
- Alimentar o bebé com um copinho, colher, seringa ou conta-gotas. Sempre que possível alimentar o bebé com o leite da própria mãe.;
- Evitar tetinas ou chuchas.
Não desanime se está a ocorrer uma destas situação, relaxe um pouco e vai ver que tudo se irá resolver.
