Lanches saudáveis que o seu filho vai adorar

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Lanche saudável

Uma alimentação adequada é um fator preponderante para o desenvolvimento do seu filho. Sugerimos três lanches saudáveis e que ele vai adorar!

Lanche 1

1 pão de girassol;
recheio de queijo creme;
sumo 100% fruta;
uvas separadas, lavadas e enxutas;
1 saqueta de bolachas de água e sal.

Lanche 2

1 pão de soja com manteiga;
1 sumo 100% fruta;
1 laranja em gomos inteiros;
1 saqueta com bolachas Maria.

Lanche 3

1 pão de leite;
compota de fruta;
1 iogurte liquido; 1
fatia de bolo de banana;
1 salada de frutas.
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